L'Approche Trager® permet une meilleure perception de notre corps
et de ses mouvements,
en nous procurant des sensations positives.
Par la pratique des Mentastics® - mouvements dirigés par l'esprit vers une sensation de liberté, de légèreté et de douceur – et par le toucher Trager qui questionne nos tissus, nous mémorisons cette perception consciente d'un nouveau mode corporel dans notre cerveau et nous pouvons alors nous en servir.
Plus nous ressentons souvent des sensations corporelles et des mouvements agréables, plus cet état de
bien-être devient normal.
Le Trager nous offre alors la possibilité de rendre nos gestes plus libres dans notre quotidien, et au-delà même d'une simple relaxation, favorisant ainsi une meilleure santé.
Les tensions et la douleur peuvent s'apaiser et nous nous sentons plus sereins.
C'est une transformation qui se passe dans notre corps et qui en même temps augmente notre bien-être psychique.
C'est pourquoi Milton Trager, médecin américain, a nommé sa méthode "Intégration psychocorporelle Trager".
Vous pouvez pratiquer les Mentastics® et vous initier au Toucher Trager® en petit groupe
A Aix-en-Ergny de 14h00 à 18h00 le samedi 21 septembre 2024
A la MJC de Douai de 14h00 à 18h00 le 12 octobre 2024
A l'Instant Présent à Loos-en-Gohelle de 14h00 à 17h00 le vendredi 20 septembre 2024
A BEAUQUESNE 80600 au Flot du Bac, 2 rue du Bac, de 14h00 à 17h00
date à préciser
Auteurs: Milton Trager et Cathy Hammond
15€ + frais de port
Contacter Thérèse Bocquet
06 82 35 65 76
Maurice Kriegel, praticien Trager depuis 1991
vous emmènera
tout en légèreté dans la compréhension de toutes les facettes de l'Approche TRAGER®
15€ + frais de port
Contacter Thérèse Bocquet
06 82 35 65 76
Découvrir le Trager partout dans le monde
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Les mouvements Trager créent des vagues
dont la résonance se propage à travers le corps
et qui ont pour effet de décrisper et d’alléger
autant le corps
que l’esprit.
Dr Cathy Hammond
247 rue du Haut-Pays
62650 AIX-EN-ERGNY
06 82 35 65 76
theresebocquet10@gmail.com
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